Madrasah Tsanawiyah Negeri 2 Kota Palangka Raya
Tingkatkan Imunitas, Warga MTsN 2 Kota Senam Bersama
Dalam rangka meningkatkan imunitas tubuh sangat penting dilakukan, salah satunya dengan melakukan aktivitas fisik dan olahraga baik di rumah maupun di lingkungan madrasah. Sama halnya di Madrasah Tsanawiyah Negeri (MTsN) 2 Kota PalangkaRaya, madrasah melakukan kegiatan senam sehat yang diikuti oleh seluruh warga madrasah di lapangan MTsN 2 Kota. Jumat (25/8/2023).
Dalam kegiatan senam tersebut terpantau bapak/ibu guru, staf dan seluruh siswa terlihat bersemangat dan antusias mengikuti setiap gerakan yang lakukan oleh guru olahraga dan beberapa siswa yang memimpin gerakan senam.
Dalam penjelasannya, Kepala MTsN 2 Kota Palangka Raya Murjani mengatakan bahwa senam pagi tentunya merupakan suatu aktivitas fisik yang sangat penting diadakan secara rutin terlebih di masa pancaroba untuk menjaga kondisi fisik dan meningkatkan imunitas tubuh agar tetap sehat dan fit.
“Kegiatan ini sangat penting untuk menjaga imunitas, karena selain menjaga kesehatan, kegiatan senam pagi ini juga sangat positif untuk menghilangkan stress, meningkatkan disiplin dan kebersamaan antara siswa, guru dan warga madrasah lainnya," jelasnya.
Selain itu Murjani menambahkan Program senam bersama ini sangatlah baik, bisa untuk lebih menjaga imunitas, kebugaran dan stamina.
"Rutinitas 5 hari kerja harus ada waktu untuk refreshing, maka senam dan bergerak sehat sangat diperlukan agar tidak jenuh dengan proses PBM setiap harinya," pungkasnya.
(Anastas Khumaini/Foto Humas MTsN 2 Kota Palangka Raya)
PANTAU
KILAT
-100x100.jpg)
-100x100.jpg)
-100x100.jpg)
-100x100.jpg)
